آويشن معجزه طبيعت دماوند
آويشن يک گياه معجزهگر است و جا دارد که در هر آشپزخانهاي وجود داشته باشد.بايد بدانيد که اين گياه ميتواند درماني طبيعي و بيخطر براي نفخ معده، بوي بد دهان، گلودرد، آبريزش بيني، سرفه، تعريق و غيره باشد.
به گزارش تارود، در اين مطلب سعي داريم گوشهاي از خواص درماني اين گياه معجزه گر را نشان داده و روش استفاده آن را بيان کنيم. با ما همراه باشيد.
آويشن حاوي ترکيبات تلخ مزهاي است که ميتواند به هضم غذا کمک کند. اگر دچار نفخ، سنگيني، گرفتگي عضلات معده و در حالت کلي هر نوع مشکل مربوط به دستگاه گوارش هستيد بعد از غذا از آويشن استفاده کنيد.
روش مصرف
يک نوک انگشت برگ خشک آويشن را در يک فنجان بريزيد و با آبجوش پُر کنيد. در فنجان را بپوشانيد و اجازه دهيد که به مدت 5 تا 10 دقيقه دم بکشد. محلول را صاف کنيد. بعد از دو وعده اصلي، يک فنجان از اين جوشانده ميل کنيد. اين دوره درماني را بيش از 3 هفته ادامه ندهيد.
آويشن و تعريق زياد پاها
آويشن يک دئودورانت يا بوگير طبيعي و فوقالعاده موثر محسوب ميشود.
روش استفاده
50 گرم آويشن خشک را در دو ليتر آب ريخته و بجوشانيد. سپس در ظرف را بگذاريد و شعله را خاموش کنيد. اجازه دهيد محلول به مدت 15 تا 20 دقيقه دم بکشد. سپس آن را صاف کنيد و داخل تشت يا وان حمام بريزيد. به مدت 10 دقيقه پاهايتان را در اين محلول قرار دهيد. هر هفته 1 تا 3 بار اين کار را انجام دهيد. توجه داشته باشيد که آويشن خاصيت ضدعفونيکنندگي نيز دارد و براي همين ميتواند از بروز قارچهاي احتمالي روي پا نيز پيشگيري کند.
آويشن و درمان آفت
آويشن يک گياه ضدعفوني کننده و التيام بخش است. براي همين ميتوان از آن براي درمان آفتها و التهاب لثه و همچنين براي پايان دادن به کابوس بوي بد دهان استفاده کرد.
روش استفاده
براي غرغره کردن يک ليوان آب را بجوشانيد و سپس يک قاشق چايخوري آويشن را در آن ريخته و به مدت 1 تا 2 دقيقه بجوشانيد. محلول را صاف کنيد و روزانه چند بار غرغره کنيد.
مقابله با برونشيت
آويشن براي مقابله با عفونتهاي مجاري تنفسي فوقالعاده است. اين گياه شگفتانگيز باعث تعريق بيشتر ميشود و همين امر تب را کاهش ميدهد. آويشن با سرماخوردگي مقابله کرده و ضد اسپاسم است براي همين سرفه را از بين ميبرد. نتايج پژوهشها نشان ميدهد که مصرف شربت آويشن باعث کاهش دوره و شدت علائم برونشيت شده و ضدسرفه است.
روش مصرف
براي مقابله با سرفه يک مشت آويشن تازه يا خشک را در يک ليتر آب ريخته و به مدت 20 تا 25 دقيقه بجوشانيد. محلول را صاف کرده و با عسل شيرين کنيد. هر دو ساعت يک بار يک فنجان از اين جوشانده ميل کنيد. توجه داشته باشيد که اين دوره درماني را نبايد بيش از 3 هفته دنبال کنيد.
تميز کردن مجاري تنفسي
يک قطره افشره خوراکي آويشن را در يک پياله آب گرم (نه جوش) بچکانيد. حولهاي روي سرتان انداخته و بخور بگيريد. ميتوانيد از برگهاي خشک آويشن نيز بخور درست کنيد. براي اين کار يک قاشق غذاخوري آويشن خشک را در يک ليوان آب سرد به مدت يک ساعت بخيسانيد و سپس با شعله کم آن را داغ کنيد. بعد بخور بگيريد. توجه داشته باشيد اگر علائم سرماخوردگي، برونشيت و غيره برطرف نشد حتماً به پزشک مراجعه کنيد.
جلوي ضعف را ميگيرد
آويشن خاصيت تقويتکنندگي دارد. براي همين توصيه ميکنيم اگر دچار خستگي، ضعف، کاهش قواي بدن، کمخوني و افسردگي شدهايد به سراغ آويشن برويد.
روش استفاده
در 150 ميليليتر آب جوش يک قاشق چايخوري کوچک آويشن بريزيد. در ظرف را بگذاريد و اجازه دهيد به مدت 10 تا 15 دقيقه دم بکشد. محلول را صاف کرده و روزانه دو فنجان از اين جوشانده ميل کنيد.از اين گذشته ميتوانيد در حمام نيز از خواص اين گياه استفاده کنيد. براي اين کار 60 گرم آويشن را در يک ليتر آب بريزيد و بگذاريد بجوشد. در ظرف را بگذاريد و زير شعله را کم کنيد و بگذاريد به مدت 15 تا 20 دقيقه دم بکشد. محلول را صاف کرده و در آب وان بريزيد. 15 دقيقه در وان آب دراز بکشيد تا خستگيتان از بين برود.توجه داشته باشيد که حمام آويشن براي تسکين دردهاي روماتيسم هم مفيد است.
تسکين گلودرد
آويشن براي کاهش التهاب گلوي ناشي از لارنژيت يک درمان موثر محسوب ميشود.
روش مصرف
غرغره کردن با محلول آويشن التهاب گلو را کاهش ميدهد. براي اين کار 5 گرم برگ خشک آويشن را در 100 سيسي آب جوش ريخته و به مدت 10 دقيقه بجوشانيد. دهانتان را با اين محلول شستوشو دهيد. اين دوره را بيش از 3 هفته دنبال نکنيد. در صورت برطرف نشدن علائم بيماري به پزشک مراجعه کنيد.
موارد منع مصرف
توجه داشته باشيد که در مورد گياهان و داروهاي گياهي نيز هميشه مورد منع مصرف وجود دارد. مصرف آويشن براي افراد آلرژيک مورد منع مصرف دارد. از اين گذشته زنان باردار، شيرده و کودکان نيز نبايد از افشره خوراکي آويشن استفاده کنند.
انتهای پیام/
