وجود بیش از ۷ هزار بیمار مبتلا به دیابت در سطح شهرستان دماوند/ پیشگیری از ابتلا به دیابت با رعایت الگوی زندگی سالم و درمان به موقع است

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دماوند از وجود بیش از ۷ هزار بیمار مبتلا به دیابت در سطح این شهرستان خبر داد و گفت: پیشگیری از ابتلا به دیابت با رعایت الگوی زندگی سالم و درمان به موقع است.

به گزارش پایگاه خبری تارود دماوند، حسن خیرخواه با اشاره به اینکه دیابت به عنوان بزرگترین اپیدمی جهان شناخته می‌شود، اظهار داشت: بیماری دیابت فرد بیمار را دچار عوارض مختلفی همچون نابینایی نارسایی کلیه، سکته‌های قلبی و مغزی، زخم‌های دیابتی و … می‌کند.

وی افزود: پیشگیری از ابتلاء به دیابت با رعایت الگوی زندگی سالم و یا درمان به موقع و صحیح بیماری می‌تواند تا حد قابل توجه‌ای از بروز این عوارض پیشگیری نماید.

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دماوند گفت: برای افزایش توجه مردم به این بیماری هر ساله هفته‌ای بنام هفته ملی دیابت نامگذاری می‌شود که امسال هم از ۲۴ تا ۳۰ آبان به این مناسبت اختصاص یافته است.

خیرخواه ادامه داد: در اپیدمی کرونا کنترل قند خون از اهمیت بیشتری برخوردار می‌باشد چون عوارض بیماری کرونا در افرادی ک ه مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای می‌باشند بیشتر از سایر گروها می‌باشد و هرگونه عفونت ممکن است قند خون را بالا برده و نیاز به مایعات را افزایش دهد، بنابراین باید نسبت به مصرف جدی آب اقدام کنند. تغذیه سالم بخش اصلی مدیریت دیابت است. بنابراین باید رژیم غذایی متنوع و متعادل داشته باشند تا میزان قند خون‌شان را ثابت نگه داشته و سیستم ایمنی بدن‌شان را تقویت کنند.

وی بیان داشت: مصرف غذاهای شیرین، سرخ شده، کربوهیدرات و چربی را محدود کنند و مصرف روزانه دو یا سه عدد میوه، سبزی‌ها و پروتئین‌های بدون چربی را در دستور کارشان قرار دهند. همچنین داشتن فعالیت بدنی روزانه برای مبتلایان به دیابت ضروری است، اما باید به طور جدی از حضور در اماکن شلوغ خودداری کنند.

منبع: مهر

انتهای پیام/