توصیههای بهداشتی شبکه بهداشت و درمان شهرستان دماوند در پی شیوع بیماریهای تنفسی/ رعایت بهداشت فردی از راههای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا است
رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دماوند ضمن توصیههای بهداشتی در پی شیوع بیماریهای تنفسی، گفت: رعایت بهداشت فردی از راههای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا است
به گزارش پایگاه خبری تارود دماوند، حسن خیرخواه اظهار داشت: با توجه به سرد تر شدن هوا احتمال شیوع بیماریهای تنفسی به ویژه آنفلو آنزا در جامعه بیشتر شده و رعایت نکات بهداشتی جهت پیشگیری از ابتلای افراد به این بیماری ضروری است.
وی گفت: علایم شروع این بیماری ناگهانی بوده و با علایمی مانند درد شدید عضلانی و مفصلی، بی اشتهایی، سردرد شدید، گرفتگی بینی، آبریزش بینی، عطسه، گلودرد، احساس ناراحتی شدید در قفسه سینه، سرفه خشک و شدید، خستگی و ضعف باتداوم ۲ یا ۳ هفتهای و تظاهرات گوارشی همراه می باشد.
رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دماوند افزود: سرماخوردگی و آنفلوآنزای فصلی هر دو بیماری ویروسی می باشند و تنها از نظر نوع ویروس و شدت علایم با هم تفاوت دارند. بعضی از افراد و گروههای سنی که در معرض ابتلای بیشتر بوده و در صورت ابتلا احتمال عوارض بیماری نیز در آنها بیشتر می باشد عبارتند از کودکان زیر 5 سال، زنان باردار، سالمندان بالای 65 سال، بیماران مبتلا به دیابت، افراد دارای بیماری مزمن ریوی، بیماران قلبی عروقی، افراد با بیماری مزمن کلیوی و افراد دارای نقص سیستم ایمنی.
رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دماوند عنوان کرد: همچنین کلیه کارکنان مراکز درمانی که با بیماران ارتباط دارند، کارکنان مراکز نگهداری سالمندان و افرادی که در خانواده از بیماران و یا افراد سالمند نگهداری میکنند بیشتر در معرض خطر ابتلای به آنفلوانزا میباشند و توصیه می شود این افراد پر خطر ضمن مشاوره با پزشک حتما واکسن آنفلوانزا دریافت نمایند.
خیرخواه گفت: باید توجه داشته باشیم که افراد مبتلا به آنفلوانزا قبل و بعد از شروع علائم میتوانند بیماری را به دیگران انتقال دهند و ویروس آنفلوانزا در هنگام سرفه یا عطسه و حتی صحبت کردن از طریق هوا به دیگران منتقل میشود لذا راههای پیشگیری از ابتلا به این بیماری بسیار آسان است؛ رعایت بهداشت فردی مانند شستشوی مکرر دستها، رعایت آداب تنفسی در زمان عطسه و سرفه کردن، رعایت فاصله حداقل یک متر از افراد در زمان صحبت کردن، استفاده از ماسک، پرهیز از دست دادن، روبوسی با افراد بیمار و پرهیز بیماران از حضور در مکان های پر جمعیت از راه های پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا است.
وی خاطرنشان کرد: مهمترین سفارش برای بهبود سریعتر بیماران داشتن تغذیه مناسب شامل سوپ و مایعات گرم، نوشیدن آب و مایعات به مقدار زیاد، استفاده از بخور و شستشوی بینی و حلق و داشتن خواب و استراحت کافی میباشد.
انتهای پیام/
