اجرای طرح دانش خود مراقبتی توسط کارشناسان اداره بهزیستی دماوند

طرح دانش خود مراقبتی توسط کارشناسان اداره بهزیستی دماوند به اجرا درآمد.

به گزارش  پایگاه خبری تارود دماوند، محسن معادی سرپرست اداره بهزیستی شهرستان دماوند در خصوص هفته خود مراقبتی اظهار کرد: هفته ملی خودمراقبتی از ۲۷ آبان لغایت سون آذر ماه نامگذاری شده است در واقع خود آگاهی اولین گام در خود مراقبتی بوده و خودمراقبتی گام اول سلامت می باشد.

وی افزود: خود مراقبتی متشکل از یک سری رفتار های آگاهانه و هدفداری است که در جهت سالم تر و شادتر زندگی کردن انسان نقش بسزایی داشته و باعث می‌گردد در برابر بیماری مقاوم، کاهش فرسودگی شغلی، کاهش مشکلات روحی و روانی، حفظ سلامتی جسمی و روحی، افزایش انرژی و رسیدن به اهداف، کاهش استرس و بهبود تاب آوری و … شود.

سرپرست اداره بهزیستی شهرستان دماوند در خصوص اقدامات صورت گرفته خود مراقبتی عنوان کرد: طرح دانش خود مراقبتی ویژه دختران 15 الی 18 سال و زنان 18 الی 35 سال توسط مراکز مثبت زندگی تحت نظارت اداره بهزیستی شهرستان با همکاری آموزش و پرورش به صورت رایگان در حال اجرا بوده وعلاقه مندان جهت شرکت در این دوره آموزشی که بسیار مهم و حائز اهمیت است می توانند با معاونت امور توسعه وپیشگیری به شماره تلفن 76312646(124و128) تماس حاصل نمایند.

انتهاي پیام/

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا